Гималайский путь
Путешествие, после которого ты уже не совсем прежний
31 октября – 11 ноября 2026
12 дней · Катманду + Бутан
Есть места, куда ездят посмотреть.
А есть места, куда приезжают, чтобы что-то внутри сдвинулось.
Это путешествие — второе.
Это не тур. Не ретрит. Не паломничество в строгом смысле.
Это живой путь по Гималаям, где Бутан — сердце, Катманду — вход и выход, медитация — нить всего путешествия, а ведущий — живой человек, а не гид с флажком.
Потому что здесь пространство сильнее ума, тишина глубже слов, а практика происходит сама.
Бутан — это не «экзотика». Это последняя буддийская цивилизация, где духовный путь — часть обычной жизни.
Здесь монастыри не для туристов, молитвенные флаги не для фото, а медитация — не хобби, а норма.
Что с тобой происходит
Сначала — восторг. Потом — замедление. Потом — тишина. Потом — странное ощущение, что ничего не нужно улучшать.
И вот именно в этот момент начинается настоящая практика.
Медитация — ось всего пути
Это путешествие не про «посмотреть Бутан». Это путешествие про научиться быть.
Медитация здесь — не отдельная сессия. Она будет в утренней тишине перед завтраком, на высоте перевала Дочула среди 108 чортенов, в древнем зале монастыря, в долине Гангтей, где не хочется говорить, в усталости на подъёме к Такцанг, в вечернем разговоре после длинного дня.
В Гималаях это происходит иначе. Здесь меньше шума, меньше привычной идентичности. И практика начинает происходить сама.
Кто ведёт путь
Владимир Тарабрин
Я не гид. Я иду рядом.
Я буддист традиции Бон. Прошёл программу Meditation Teacher Program под руководством Мингьюра Ринпоче и получил лицензию на преподавание курса Anywhere Anytime Meditation — авторской методики одного из ведущих учителей тибетского буддизма в мире.
В обычной жизни я руковожу проектами в финтехе. А параллельно — путешествую, снимаю, веду YouTube-канал о медитации и буддизме, провожу онлайн-ретриты. Жил в бонском монастыре Тритен Норбуце в Непале. Получал учения у Далай-ламы в Дарамсале. Прошёл несколько ретритов випассаны — в Индии, на Филиппинах, в Армении, в России. Выполняю предварительные практики Нёндро, получил посвящение в природу ума.
Говорю на русском, английском и французском. Изучаю тибетский.
Катманду — врата пути
Мы начинаем и заканчиваем в Катманду — городе, где буддизм не в книгах, а на каждом перекрёстке. Ступы, мантры и запах благовоний — не декорация, а повседневность. Катманду сразу перенастраивает оптику и в Бутан ты входишь уже иначе.
Боуднатх
Крупнейшая ступа Непала. Дыхание Ваджраяны
Сваямбунатх
«Обезьяний храм» над городом. Точка, где суета остаётся внизу
Тритен Норбуце
Бонский монастырь, где я жил. Живая традиция Бон
Тхимпху
Живая столица без светофоров и спешки. Монахи, чиновники, горы и чортены — всё в одном пространстве. Будда-Поинт, Мемориальный Чортен и величественный Ташичхо-дзонг.
Монастыри Танго и Чери
Подъём к монастырям на холме — умеренный хайк через лес с видами на долину. 2–3 часа пути, тишина и ощущение, что ты пришёл куда нужно.
Перевал Дочула
108 чортенов. Ветер. Высота. Место, где ум перестаёт спорить.
Гангтей и долина Побджикха
Одна из самых тихих долин Гималаев. Здесь не хочется говорить. И это лучший признак.
Пунакха
Слияние рек. Бывшая столица. Дзонг, в котором чувствуется равновесие силы и мягкости. Сангчхен Дорджи Лхуендруп с видом на две долины.
Это не хайк. Это точка, где путь замыкается. Монастырь на скале, 900 метров над долиной Паро. 5 часов подъёма. Место, куда Гуру Ринпоче прилетел на тигрице.
Вечером — Кьичу-Лхакханг, один из древнейших храмов Бутана (VII век).
Возвращение в Катманду
Мы не разлетаемся сразу. Мы возвращаемся туда, откуда начали.
Чтобы переварить, интегрировать, закрыть путь.
Это важнее, чем кажется.
Даты путешествия
31 октября
Прилёт в Катманду, размещение, знакомство с группой
1–2 ноября
Катманду: Боуднатх, Сваямбунатх, Тритен Норбуце, медитация
3–10 ноября
Бутан: Тхимпху, Дочула, Пунакха, Гангтей, Паро, Такцанг
11 ноября
Завершение пути в Катманду
Погода
Начало ноября — золотое время для Гималаев: сезон дождей закончился, воздух прозрачный, небо ясное, горы открываются полностью.
| Регион | Днём | Вечером | Ощущения |
|---|---|---|---|
| Катманду | +18…+22 °C | +8…+12 °C | Тепло, прохладно вечером |
| Тхимпху | +12…+16 °C | +2…+6 °C | Свежо, комфортно |
| Гангтей | +8…+14 °C | 0…+3 °C | Прохладно, чистый воздух |
| Пунакха | +15…+20 °C | +6…+10 °C | Самый тёплый |
| Перевалы | +5…+10 °C | 0 °C и ниже | Ветрено, высота |
Что брать с собой
Катманду: лёгкая куртка или худи, футболки, удобная обувь, тонкий шарф.
Бутан: тёплая куртка, флисовый слой, шапка + перчатки (для Гангтей), треккинговая обувь, удобные штаны для хайков.
Одежда по принципу слоёв: днём часто тепло на солнце, вечером быстро холодает.
Комфорт без суеты
До 12 человек
Небольшая камерная группа
Проверенные отели 3★
Чисто, уютно, без излишеств
Полный пансион
Завтрак, обед, ужин в Бутане
Буддийский гид
Лицензированный англоговорящий гид
Транспорт
Комфортный автобус
Без спешки
Никаких «бегом-бегом»
Подарок участникам
Каждому участнику путешествия я открываю полный доступ к курсу «Медитация 1.0» — как подготовка к путешествию и как продолжение пути после возвращения.
Это не «бонус для галочки». Это возможность не потерять то состояние, которое откроется в Гималаях.
Для кого этот путь
Для тебя, если:
- — ты устал от поверхностных путешествий
- — ты практикуешь или чувствуешь, что пора
- — ты хочешь настоящего, а не «духовного туризма»
- — тебе важен человек рядом, а не бренд
Не подойдёт, если:
- — хочется просто «посмотреть страну»
- — важен комфорт 5★ любой ценой
- — нет интереса к внутренней работе
- — тишина пугает
Это путешествие не для всех. Не про комфорт любой ценой. Не про «духовные обещания».
Но если ты чувствуешь отклик — это будет одно из тех событий, которые не забываются.
Стоимость участия
за весь путь
Цена за одного участника при двухместном размещении.
Одноместное размещение: +$500
В стоимость включено
Бутан
- Частный транспорт
- Разрешения на поездку по Бутану
- Лицензированный буддийский гид
- Проживание (отели 3★, двухместное)
- Все экскурсии и входные билеты
- Полный пансион
- Государственный сбор ($100/ночь)
- Питьевая вода
- Виза в Бутан
- Перелёты Катманду – Паро – Катманду
Катманду (4 ночи)
- Проживание в 4★ отеле (завтрак)
- 2-дневная экскурсионная программа
- Акклиматизация перед Бутаном
Сопровождение
- Координация маршрута
- Поддержка до и во время путешествия
- Медитативные практики
- Тематические встречи
- Курс «Медитация 1.0»
Не включено: международные перелёты до Катманду, медицинская страховка (обязательна), личные расходы
Как попасть
Группа камерная. Мест немного.
Напиши мне, если чувствуешь отклик.
12 дней живого опыта в Гималаях + курс по медитации + возможность встроить практику в свою жизнь.
Это не просто поездка. Это начало глубины.
© 2026 Владимир Тарабрин · Telegram-канал
